Category

Hoog sensitief

Hooggevoelig of hoogsensitief (HSP); wat is het eigenlijk?

Door | Blog, Hoog sensitief | One Comment

Je hoort er steeds meer over: hoogsensitief of hooggevoelig. Ik zal verder de afkorting HSP (High Sensitive Person) gebruiken. Maar wat is het nu eigenlijk? Een HSP  is meer dan gemiddeld gevoelig voor indrukken en prikkels, en merkt meer signalen en details op. Alle indrukken worden uitgebreider en intensiever gefilterd dan bij de gemiddelde mens. Wat anderen normaal vinden, kan voor HSP’ers al snel te veel zijn. Ze raken dan overprikkeld door letterlijk een teveel aan (sterke) prikkels. Hooggevoeligheid is een eigenschap van het zenuwstelsel in combinatie met de hersenen. Ongeveer 20% van de bevolking is hooggevoelig. Het is waarschijnlijk een erfelijke eigenschap, die evenveel voorkomt onder mannen als vrouwen. Dit blijkt uit intensief onderzoek van Elaine Aron. Zij is…

Lees meer