Category

Ontspanning

Alleen op reis.

Door | Blog, Brein en Lijf, Ontspanning | Geen reacties

Mijn Portugal avontuur zit er alweer bijna op! Ik zit op het moment dat ik dit schrijf nog in Faro. En over enkele uren vertrekt mijn vliegtuig terug naar Nederland. En kijk ik met veel plezier en dankbaarheid terug op dit avontuur. Hoe was het eigenlijk? Een hele mooie ervaring! Ik heb van alles gedaan en ervaren. Mijn eerste ervaring was het alleen op reis gaan. Wat vond ik dit toch spannend, en tegelijkertijd ook weer heel tof en een mooie uitdaging. Eenmaal op het vliegveld was dit al gezakt. Ik vind reizen heerlijk! Dus hop het vliegtuig in en op naar Lissabon. Vanaf Lissabon was het nog een hele trip naar onze bestemming voor de “retrait”. Deze trip maakte…

Lees meer

Stedentrip Wenen, leuk om te doen!

Door | Blog, Ontspanning | Geen reacties

Wenen wat was je leuk! Inmiddels heb ik hierover al regelmatig wat gedeeld op instagram, mijn blog en facebook. En omdat Wenen een beetje een ondergeschoven kindje is, en vaak een ouderwets imago heeft, wil ik graag mijn ervaringen en tips van deze stad met je delen. Wij hadden het voorrecht om in het super gave 25 hours hotel te verblijven. Wat een fijn hotel! Overal was aan gedacht, en overal vond je grappige teksten terug die je regelmatig een glimlach bezorgden. Enkele voorbeelden: Bij binnenkomst “hello stranger” op de mat, en bij het weggaan “goodbye my friend”; Een paraplu met de opdruk “what a lovely wheater today”; Een boekje met teksten voor de housekeeping die je aan de deur…

Lees meer

Samen op pad: nieuwe energie en inzichten!

Door | Blog, Brein en Lijf, Ontspanning | Geen reacties

Als eerste wil ik zeggen dat ik ontzettend dankbaar ben voor de reacties op mijn vorige blog! Wat een lieve reacties heb ik mogen ontvangen. Het was tot nu toe een van mijn meest openhartige en kwetsbare blogs. Een nog persoonlijker kijkje in mijn leven en mijn gezin. En zoals altijd recht uit mijn ♥! Dankjewel! Ik heb na mijn laatste blog meer lucht en ruimte gekregen. Vorig weekend ben ik samen met mijn lief een lang weekend naar Wenen geweest. Iets waar ik echt naar uit heb gekeken. Even weer lekker samen met mijn man en grote liefde. Gewoon als man en vrouw, los van het gezin. En wat hebben we samen genoten! Van het reizen krijg ik altijd…

Lees meer

Vakantie en een heerlijke zomer.

Door | Blog, Brein en Lijf, Ontspanning | Geen reacties

De vakantie zit er alweer eventjes op. We zijn alweer bijna gewend aan het gewone ritme. Al is dat voor ons deze keer heel anders dan de vorige keren. Een continue rooster voor de jongste en de oudste naar de middelbare school, zorgen voor een iets langere gewenningsperiode. Maar dat komt allemaal goed! De zomervakantie is voorbij gevlogen! Een tijd om te genieten van de zomer, een andere cultuur, een ander uitzicht, en een ander ritme. Aangezien ik veel thuis ben, zijn de kinderen in deze periode nog meer om me heen. Wat zowel een uitdaging als een valkuil voor me kan zijn. En zoek ik een balans tussen ze vrij te laten, dingen 100% voor mezelf te doen (en…

Lees meer

Kruidenstempelmassage voor kinderen

Door | Blog, Brein en Lijf, Ontspanning | 5 reacties

Vorige maand heb ik het certificaat mogen ontvangen voor kinderkruidenstempel massage. Aan het einde van 2013 zijn er (weer eens) wat puzzelstukjes op hun plaats gevallen. Zo ben ik in aanraking gekomen met ayurvedische kruidenstempelmassages. Ik heb het zelf een paar keer mogen ervaren, en ik vond het geweldig! Heerlijk ontspannen met de warmte van de kruidenstempels gevolgd door een massage. Die een diepe reinigende werking geeft. En ik was nieuwsgierig geworden… Met de wetenschap dat hier geen ingewikkelde theorieën achter zitten, heb ik de stoute schoenen aangetrokken en mezelf ingeschreven voor een workshop. Mocht ik het niks vinden, dan kon ik het nog altijd op mijn kinderen blijven toepassen… Afgelopen december heb ik de workshop gedaan. En ik was…

Lees meer