Category

Blog

De weg van pauze naar play.

Door | Blog | Geen reacties

Ik begin er steeds meer in te komen, het leven van mijn leven. De lessen blijven maar komen. Alleen merk ik nu dat het niet alleen de theorie en het besef is. Maar ook het bewust ervaren en voelen in de praktijk. De lessen en emoties komen écht binnen en geven me vertrouwen. En laten mijn lijf meer zakken naar de aarde. De jas van mijn leven past me steeds beter. Ik begin mezelf er steeds meer ontspannen en op mijn gemak bij te voelen. En ervaar met dankbaarheid mijn leven, mogelijkheden, gezondheid en dierbaren om mij heen. Met het pauzeren van mijn massage heb ik inmiddels ook echt vrede. De druk is er af en ik maak het minder…

Lees meer

Van play naar pauze, en van pauze weer naar play.

Door | Blog | Geen reacties

Het is zo’n beetje “the story of my life”, tot zover. Ergens enthousiast over zijn, er intens van genieten en vervolgens bedolven worden onder een douche van prikkels, emoties en ervaringen. Met als gevolg overprikkeling en weinig energie. Ik schreef er al vaker over. De afgelopen maanden heb ik dit weer mogen ervaren. In mijn laatste blog schreef ik er al uitgebreid over. Eind januari pakte ik vol goede moed de draad weer op. Ik voelde me energieker, werd gesteund door de langere dagen en het mooiere weer en ik plande weer wat massages in. En gaf deze ook met veel plezier. Mijn kamer is zo goed als af, het is echt een fijne plek. Natuurlijk nog genoeg te leren…

Lees meer

December: balans opmaken en richting bepalen.

Door | Blog | Geen reacties

We zijn alweer halverwege december, de laatste maand van het jaar. Over een paar weken is 2017 history en beginnen we weer aan een nieuw jaar. Vond jij het ook zo snel gaan? Ik in ieder geval wel. Tijd om er even bij stil te staan… December is de laatste maand van het jaar. Een behoorlijk drukke maand vind ik zelf. Natuurlijk met alle feestdagen, maar daarnaast ook een intensieve maand. Met name op mentaal gebied, in ieder geval voor mij. En waarschijnlijk voor meer gevoelige personen. Het is een maand waarin de dagen korter en donkerder zijn. En het weer ook anders is. De tijd om naar binnen te keren, en als je niet oplet neemt de monkey mind…

Lees meer

Levensenergie laten stromen.

Door | Blog | Geen reacties

Voluit leven was de titel van mijn vorige blog. Ik gaf mezelf de toestemming om dit te gaan doen. Inmiddels zijn we alweer verschillende weken verder. Maar ook verschillende ervaringen, stappen en inzichten. Als je mij op instagram volgt zag je naast de foto’s ook thema’s en inzichten voorbij komen in de afgelopen weken. De behandeling die ik vandaag had bij de osteophaat is een mooie aanleiding om mijn ervaringen weer te delen met jou. Het is een mooie toevoeging bij alle ervaringen van de afgelopen weken. En het maakt alles duidelijk en tot een geheel. Voluit leven gaf ik meteen betekenis door te starten met mijn massagecursus intuïtief  masseren. Hier werd en wordt ik blij van. Dit was en…

Lees meer

Voluit leven!

Door | Blog | Geen reacties

Deze avond zoek ik de stilte op. Niemand beneden, kaarsjes aan en zijn. Af en toe wil ik toch vluchten door te gaan snaaien, op social media te zitten, te mopperen, op te ruimen en alleen willen zijn. Ik weet dat het nu tijd is om even de stilte van binnen op te zoeken. Wat laat mij nu zo voelen? Wat doet het met me? Wat kan ik ermee? De laatste weken waren fijn, soms vermoeiend, bijzonder en waardevol. Ik schreef blogs over de kunst van het loslaten en sterker dan ooit zijn. Waar ik zelf erg trots op ben! En waarop ik heel veel leuke reacties kreeg. Waarvoor dank! En met de inzichten die ik in de laatste blog…

Lees meer